Unsere Leistungen.
Langjährige Erfahrung, viele Spezialisierungen und eine super Wohlfühlatmosphäre – unser Gesundheitszentrum bietet Patienten ein umfassendes Leistungsangebot. Neben moderner Physiotherapie lindern wir Ihre Beschwerden mit Bewegungstrainings, Entspannungstechniken, Ernährungsberatung und Sportmedizin. Ganz ganzheitlich eben!
Physiotherapie
Nach einer intensiven Befundung und Zielklärung erstellen wir gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan. Folgende Leistungen sind möglich:
- Krankengymnastik
- Manuelle Therapie
- Neurologische Behandlung nach Bobath
- Manuelle Lymphdrainage
- Sportphysiotherapie
- Wärmetherapie / Fango
- Kältetherapie / Eis
- Klassische Massage
Personal Training
Sie wollen mehr Schwung in Ihr Leben bringen? Ihr Alltag ist zu vollgestopft, der innere Schweinehund schlägt immer wieder zu und dagegen wollen Sie etwas tun? Dann könnte Personal Training das Richtige für Sie sein.
- Fitness- und Rückentraining
- Rehabilitation
- Prävention
- Mentales Training
Ernährungsberatung
Essen Sie noch oder (er)nähren Sie sich schon? Unsere Ernährungsberatung integriert verschiedene Aspekte der aktuellen Alters- und Ernährungsforschung abgestimmt auf Ihre Wünsche und Ziele.
- Ernährungscheck
- Ernährungstherapie
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
- Hilfe bei Gewichtsreduzierung/Ernährungsumstellung
Gang- und Laufanalyse
Schmerzen im Bereich der Füße, der Knie oder der Wirbelsäule? Unsere Gang- und Laufanalyse unterstützt Sie bei der Ursachenforschung, die über klassische Diagnostik nur eingeschränkt möglich ist.
- Bewegungs-Analyse auf dem Laufband
- Schuh- und Trainingsschuh-Beratung
- Therapieempfehlungen und Beratung
Sportmedizin
Die Behandlung von Sportverletzungen ist eine Kernkompetenz unserer Praxis. Wir bringen Sie schnell wieder in die Bewegung – dank der langjährigen Betreuung vieler Spitzenathleten.
- Akute und chronische Sportverletzungen
- Ambulantes Rehabilitationstraining
- Trainingsberatung und -planung
- Verletzungsprophylaxe
- Therapie von Erkrankungen/Verletzungen bei Muskeln, Sehnen, Bändern, Gelenken
Gruppenkurse
Von Fitnesstraining über Rückenschule bis zu Pilates: Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Gruppenkursen für Jung & Alt – und ganz speziell für Frauen an. Einige unserer Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
- Fitnesstraining
- Rückenschule
- Pilates
- Yoga
Kampfkatzentraining
Mehr Selbstvertrauen, mehr Bewegungsfähigkeit: die Kampfkatzenkurse für Kinder von 4 bis 6 Jahren trainieren Koordination, Kondition, Selbstbewusstsein und noch viel mehr.
- Bewegungstraining für kleine Sportfans
- Spielerische Selbstverteidigungstechniken
- Altersgerecht und stärkend
Selbstzahler-Angebote
Wir führen Behandlungen auch ohne ärztliche Rezeptverordnung durch – für Privat- und Selbstzahler. Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
- Kinesiologisches Taping bei Sportverletzungen und Überlastungsreaktionen.
- Wohlfühl-Massagen für Rücken, Arme und Beine
kPNI-Therapie
Wie kann ich meinen Lebensstil gesünder gestalten? Woher kommt meine Erkrankung? Und was kann ich im Alltag dagegen tun? Bei all diesen Fragen kann die klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) helfen, für die Kristin Avemarg ausgebildete Therapeutin ist.
kPNI steht für klinische Psycho-Neuro-Immunologie, eine Wissenschaft, die sich mit dem ganzheitlichen Funktionieren aller Körpersysteme im wechselseitigen Zusammenspiel beschäftigt. Als kPNI-Therapeutin versucht Kristin Avemarg herauszufinden, inwieweit die eigene Lebensgeschichte aktuelle Beschwerden mit verursacht hat. Konkrete Therapieempfehlungen in den Bereichen Ernährung, Stressmanagement, Lebensstil und Bewegung runden die Behandlung oder Beratung auf dem Weg zu einem gesünderen Leben ab.
- Chronische Schmerzen
- Kopfschmerzen & Migräne
- Verdauungsprobleme
- Stress & Schlafprobleme
- Allergien & Nahrungsunverträglichkeiten
- Übergewicht & Diabetes
- Depressionen & Burnout
- Bessere Regeneration im Sport
Life Coaching
Als Life-Coach begleitet Kristin Avemarg Menschen, die Ihr Leben gelingender gestalten wollen. Von beruflich bis privat, von sportlich bis außersportlich: Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, um Entwicklungschancen zu erkennen, umzusetzen und nachhaltig zu stärken.
Mit uns laufen Sie gesünder.
Bewegung begleitet unseren Alltag – ob beim Spazierengehen, Laufen oder Wandern. Was viele nicht wissen: Über 80 % aller Menschen weisen Fehlhaltungen der Füße und Wirbelsäule auf, die Rücken-, Gelenk- oder Fußschmerzen verursachen. Gehen Sie mit uns neue Schritte, damit Sie wieder leichter, schneller und beschwerdefreier laufen können. Profitieren Sie deshalb von unserer Gang- und Laufanalyse, um Schmerzen im Bewegungsapparat oder Laufverletzungen vorzubeugen.
Wie läuft eine Gang- und Laufanalyse ab?
- Analyse der Statik und Diagnostik bei Überlastungsbeschwerden
- Analyse des Gehens und Laufens sowie weiterer spezifischer Bewegungen
- Auswertungsgespräch: Optimierung des Gang- und Laufverhaltens
- Empfehlungen für Behandlungsansätze
- Auf Wunsch: Schuh- und Einlagenberatung
Für wen ist die Untersuchung wichtig?
- für alle Sportler, vom Breitensport bis zum Hochleistungsniveau
- für Patienten mit Fuß-, Knie-, Hüft- oder Rückenbeschwerden
- für Sportmediziner, Sportphysiotherapeuten und Orthopädieschuhtechniker als ergänzende Diagnostik
Was kostet eine Gang- und Laufanalyse?
Ihre Beratung und Untersuchung dauert insgesamt 60 Minuten und kostet 119 EUR. Sofern eine Weiterbehandlung gewünscht oder erforderlich ist, können Sie diese auf Selbstzahler-Basis oder als Kassenleistung über Ihre privaten Krankenversicherung fortführen. Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten der Behandlung nicht.
Preis:
119,- EUR
(Dauer 60 Minuten inkl. Gang- und Laufanalyse, Haltungscheck, Behandlungsempfehlungen, auf Wunsch Schuhberatung)
Fitness zum Freuen. Preise zum Lächeln.
Unsere physiotherapeutischen Leistungen können Sie nach vorheriger ärztlicher Verordnung per Rezept oder auch ohne Verordnung präventiv als Selbstzahler in Anspruch nehmen. Fragen zu unseren Kurs- und Coachingangeboten beantworten wir Ihnen gern per E-Mail oder persönlich am Telefon.
Krankengymnastik & Therapien
Krankengymnastik/Manuelle Therapie
50 €
(KG/MT)
Manuelle Lymphdrainage
40 €
(MLD) 30 min
Manuelle Lymphdrainage
60 €
(MLD) 45 min
Manuelle Lymphdrainage
80 €
(MLD) 60 min
Massagen & Anwendungen
Klassische Massagetherapie
40 €
(KMT) 30 min
Klassische Massagetherapie
60 €
(KMT) 45 min
Klassische Massagetherapie
80 €
(KMT) 60 min
Fango
15 €
Selbstzahlerangebote & Personal Training
Personal Training
90 €
(Indoor 60 min)
Physiotherapie
100 €
(60 min)
Massage
80 €
(60 min)
kpni
120 €
(60-90 min)
Ernährungsberatung
100 €
(60 min)